咽炎太难受了!医生的这些方法治愈了很多人 需要保留!

2021-03-01咽喉护理知识

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[食物疗法]:把咽炎吃回去

食用的作用食品具有生津、降火、润肺止咳、预防咽喉炎的功能,可预防或辅助治疗轻度或慢性咽喉炎或咽喉炎症状。以下是一些食疗方法。

马蹄萝卜汁

菱角和鲜萝卜各500克。荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,放入果汁机搅拌成汁。每天小杯喝果汁,3~5天。能清热利咽,开声化痰。适用于喉咙痛、声音嘶哑、眼睛发红。

蜜枣甘草汤

选蜜枣8个,生甘草6克,加清水蜜枣、生甘草两碗,炒至一碗,去渣。一天两次可以作为饮料服用。功效具有补中、润肺、止咳的功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干、咽痛。

芝麻红糖粥

选择芝麻50克,粳米100克,红糖适量。首先将芝麻炒熟,磨成细粉。粳米煮粥。当粥煮至粘稠时,加入芝麻红糖煮一会儿,制成食用粥。这种粥味道鲜美,适用于肝肾不足、头晕目眩、肺燥咳嗽、咽干。

枸杞粥

精选优质枸杞种子15克,糯米150克。将糯米和枸杞种子分别洗净,加水,静置30分钟,用文火煮粥。每天吃1碗。滋阴润喉功效适用于慢性喉炎和咽干患者。

甘蔗萝卜饮料

用榨汁机榨出半杯鲜甘蔗汁和萝卜汁,100克鲜百合或50克百合干,将百合煮沸,与甘蔗汁和萝卜汁混合,放入冰箱冷藏。每天睡前喝1杯。滋阴降火功效适用于声音疲劳、慢性咽喉炎、虚火过度、咽干、面红、手脚发热的人群。

银耳沙参鸡蛋饮料

银耳10克,北沙参10克,加水适量煮沸取汁,然后加入1~2个鸡蛋,鸡蛋煮熟后加入适量冰糖。还有滋阴清热润肺等功效。适用于阴虚肺燥所致的咽干咽痛。

蜂蜜茶

将适量的茶叶放入杯中,用开水泡茶,冷却后加入适量的蜂蜜,连续几天每半小时喝一次。

罗汉果茶

将一个罗汉果切碎,放入沸水中冲泡后饮用10分钟。每天1~2次,每次1个。可用于治疗咽干、咳嗽、口干。

大海盛迪茶

胖大海5克,生地12克,冰糖30克,茶叶适量,半瓶开水和冲泡,盖上盖子约15分钟后饮用。

双根大海茶

板蓝根15克、山豆根10克、甘草10克、胖大海5克,用开水送服,盖上盖子20分钟即可泡茶。具有清热解毒、利咽的功能,适用于慢性咽喉痛患者。

丝瓜

有个治疗咽炎:的小方子,洗一个磨砂丝瓜,切一个丝瓜,存20克,然后把这个丝瓜的皮、瓤、籽一起剁碎,放入碗中,加入一些水,在锅里蒸20分钟,加入1汤匙白糖,拌匀,去掉皮、瓤、籽,取汁,趁热慢慢咽下。

浙江省中医院主任医师宣桂琪评论说,中医认为,慢性咽喉炎是一种由体内热量扩散到咽喉,造成咽喉经络阻塞而引起的疾病

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